Vos Gym


House of Legends

Train op elk gewenst niveau aan jouw conditie, techniek, kracht, snelheid en zelfvertrouwen. Bij Vos Gym geven we lessen in kickboksen, boksen, HIIT zaktraining en personal training.

Slide 1
Slide 1
Slide 1
previous arrow
next arrow

De gym

Bij Vos gym Amsterdam draait alles om de essentie van de vechtersmentaliteit: discipline, respect en doorzettingsvermogen.

Vos Gym Amsterdam heeft in zijn rijke geschiedenis niet alleen vele kampioenen voortgebracht. Maar ook als recreant of beginner kun je bij ons terecht om jouw persoonlijke doelen te behalen.

Lessen

Vos Gym Amsterdam staat bekend om haar technieklessen die onderleiding staan van voormalig wereldkampioen Sensei Ivan Hippolyte.

Naast de verschillende technieklessen hebben we ook een breed lesaanbod zoals onze intensieve HITT training op de zak om aan jouw conditie te werken.

Nieuwsgierig geworden?

Trainers

Bij Vos Gym Amsterdam werken wij uitsluitend met gecertificeerde trainers die onderleiding staan van Sensei Ivan Hippolyte.

Ivan Hippolyte

Met meerdere Europese- en wereldtitels in Muay Thai, Savate en kickboksen is Ivan Hippolyte een van de grondleggers van het kickboksen in Nederland.

Na zijn carrière werd hij trainer bij Vos Gym in Amsterdam. Hij werkte onder anderen met K1-kampioen Remy Bonjasky en MMA-vechter Mirko Filipović.

Ivan Hippolyte

Head coach

Loek Veerkamp

Vos Gym Fighter 

Level: B klasse 

Loek is een health scientist die in zijn lessen afwisselt tussen kracht, techniek en conditie oefeningen.

Zijn technieken zijn veelal Muay Thai combinaties gekenmerkt door veel knieën en ellebogen werk.

Loek Veerkamp

Trainer techniek & HIIT zaktraining

Vos Gym Fighter 

Level: C klasse

Jascha is een gelicenceert trainer en raakte gefascineerd door het thaise stadium muay thai en is dat tot op de dag van vandaag nogsteeds.

Deze stijl van muay thai in combinatie met de technieken die hij door de jaren heen heeft geleerd van hoofdtrainer Ivan Hippolyte zijn de grootste inspiratie voor zijn lessen. 

Jascha Hausel

Trainer techniek & HIIT zaktraining

Vos Gym Fighter 

Level: N klasse

Morgan is gecerificeerd trainer, dit zie je terug ik haar kennis van zowel kickboksen als kracht en conditie trainingen.

Zowel haar eigen kickboksen als haar trainingen worden gekenmerkt door explosieve combinaties en een hoog uithoudingsvermogen.

Morgan Mansvelt Beck

Trainer techniek & HIIT zaktraining

Lavinia Aronson

Vos Gym Fighter 

Level: B klasse

Lavinia is de perfecte jeugdtrainer met speelse en energieke lessen.

Haar lessen hebben respect en discipline ter grondslag waarbij ze altijd werkt vanuit techniek. Hier legt ze de basis waar je later als vechter veel profijt van gaat hebben. 

Lavinia Aronson

Trainer jeugd

Andrew Neijndorff

Assistant coach

Rooster

Tijd Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
8:00 — 8:45 Kickboxing heavy bag HIIT Kickboxing heavy bag HIIT Kickboxing heavy bag HIIT Kickboxing heavy bag HIIT Kickboxing heavy bag HIIT
9:00 — 10:00 Kickboxing, technique & light sparring Kickboxing, technique & light sparring Kickboxing, technique & light sparring
10:00 — 10:45 Kickboxing heavy bag HIIT
10:00 — 11:00 Kickboxing, technique & light sparring Kickboxing, technique & light sparring
10:30 — 11:30 Kickboxing ladies only
11:00 — 12:00 Kickboxing, technique & light sparring
16:00 — 17:00 Jeugdtraining, 6 — 10 jr. Jeugdtraining, 6 — 10 jr.
17:00 — 18:00 Jeugdtraining,
11 — 15 jr.
Jeugdtraining,
11 — 15 jr.
18:15 — 19:00 Kickboxing heavy bag HIIT Kickboxing heavy bag HIIT Kickboxing heavy bag HIIT Kickboxing heavy bag HIIT Kickboxing heavy bag HIIT
19:00 — 20:00 Kickboxing, technique & light sparring Kickboxing, technique & light sparring English Boxing, technique & light sparring Kickboxing, big-pads workout & light sparring Kickboxing, technique & light sparring
20:00 — 21:00 Kickboxing pro level Kickboxing pro level Kickboxing pro level
20:30 — 21:30 Kickboxing ladies only

Scroll naar rechts voor de volledige rooster.

Vos Gym Amsterdam heeft een vaste rooster voor de groepslessen. Mocht je interesse hebben in een individuele training met meer persoonlijke begeleiding, stuur ons even een bericht.

Lidmaat­schap

Schrijf je nu in bij Vos Gym Amsterdam of boek een losse proefles voor een kennismaking.

Vos Gym

  • Krijg toegang tot alle lessen bij Vos Gym Amsterdam.
  • Boek je lessen makkelijk via de app.
  • Opzegbaar na 6 maanden met één kalendermaand opzegtermijn.

€ 70 per maand

Vos Gym Jeugd

  • Krijg toegang tot alle jeugdlessen (6 — 15 jaar) bij Vos Gym Amsterdam.
  • Opzegbaar met één kalendermaand opzegtermijn.

€ 37,50 per maand

Ladies Only

  • Groepslessen uitsluitend voor dames achter gesloten deuren gegeven door een vrouwelijke trainster.
  • Opzegbaar na 6 maanden met één kalendermaand opzegtermijn.

€ 40 per maand

Proefles & losse les

Even kijken hoe het is om bij Vos Gym te trainen? Geen probleem, boek nu je proefles. Er zijn ook losse lessen te boeken.

Proefles € 10 /
Losse les € 15

Wedstrijd­groep

De wedstrijdgroep is er voor mensen die op professioneel niveau willen trainen of zichzelf willen klaarstomen voor een partij.

Tijdens deze trainingen ligt de focus op techniek, discipline, conditie en explosiviteit. Na elke les wordt er gespard om onze vechters zo goed mogelijk voor te bereiden.

Voor mensen die een recreanten- of een beginnerspartij willen draaien is er ruimte om in te stromen bij deze groep. Hiervoor zijn speciale lessen waarbij er gemengd getraind kan worden.

Omdat respect voor elkaar en de sport een van de belangrijkste pilaren is binnen onze school hebben we de huisregel dat de beter vechter zich altijd aanpast aan het niveau van de mindere vechter. Hierdoor krijgen beginnende vechters de kans om aansluitingen te vinden bij de groep.

Geschiedenis

In 1978 opende Johan Vos zijn sportschool Vos met verschillende vormen van contact-sporten zoals thai(boksen), savate, Jiu-jitsu, judo en karate.

Door zijn gedisciplineerde thaibokstrainingen groeide sportschool Vos in een zeer korte tijd uit tot een begrip. Met namen als Ernesto Hoost, Lucia Rijker, Ivan Hippolyte en Mousid Akamrane domineerde sportschool Vos jaren lang wereldwijd op het hoogste niveau.

1995 wordt gezien als een bijzondere mijlpaal in de rijke geschiedenis van Sportschool Vos. In dit jaar won Ivan Hippolyte de K-1 kampioenschap in het middengewicht, en werd hij na een lange voorbereiding Sensei van Sportschool Vos. Tot op de dag van vandaag wordt er (thai)boksentraining gegeven volgens de filosofie van Johan Vos.

Ook onder leiding van Sensei Ivan Hippolyte bracht Sportschool Vos Gym Amsterdam vele thaiboks kampioenen zoals Mohamed Khamal, Remy Bonjasky, Nikos Taramas, Orinta van der Zee, Rachida Bouhout, Tomas Hron, Adi Rotem, Miles Simson en vele anderen. Het is door deze prestaties dat Vos Gym Amsterdam de bijnaam “House of Legends” kreeg.

K1 vechter Antoni “Mr. Wonderful” Hardonk met Johan Vos
Ernesto “Mr. Perfect” Hoost
Lucia “Lady Tyson” Rijker met Johan Vos
Miles “The Punisher” Simson

Neem contact op

Wil je wat meer weten over onze sportschool of heb je interesse in een proefles, vul het formulier in en we komen zo snel mogelijk bij je terug!

Blijf op de hoogte

@official_vosgymamsterdam